> Supportare l'equilibrio acido-base

Cose da sapere

Una sana, equilibrata alimentazione prevede frutta e verdura e solo poca carne. In questo modo vengono apportati al corpo alimenti basici a sufficienza ma solo pochi ricostituenti acidi. Purtroppo spesso la nostra alimentazione quotidiana è ben diversa. Il corpo ha la possibilità di bilanciare autonomamente una certa quantità di eccessi di acidi ma, in caso di sollecitazioni ripetute a lungo, può essere consigliabile un supporto dell'equilibrio acido-base per evitare un continuo contrasto degli eccessi di acidi.

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